石窯パン
タカキベーカリーの今月のパン、無事GETしました。
濃い宇治抹茶&あずき と ほろにがショコラ&オレンジ
明日の朝食が楽しみ♪
こないだ見つけて録画して見だした番組、
「ボディーコーチ~ジョーの変身メソッド~」
次回の予約もしておこうと思ったら、4回で終わり?でした。残念です。
Joe Wicksさん、イギリスで大人気のカリスマトレーナーで、
彼の15分でできる料理のレシピ、トレーニング法の本はイギリスでベストセラーになるほど人気だったそうです。
知らなかった~。
濃い宇治抹茶&あずき と ほろにがショコラ&オレンジ
明日の朝食が楽しみ♪
こないだ見つけて録画して見だした番組、
「ボディーコーチ~ジョーの変身メソッド~」
次回の予約もしておこうと思ったら、4回で終わり?でした。残念です。
Joe Wicksさん、イギリスで大人気のカリスマトレーナーで、
彼の15分でできる料理のレシピ、トレーニング法の本はイギリスでベストセラーになるほど人気だったそうです。
知らなかった~。
Lean in 15: 15-Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy
- 作者: Wicks, Joe
- 出版社/メーカー: William Morrow Cookbooks
- 発売日: 2016/05/03
- メディア: ペーパーバック
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